19.01.2020
Domingo de manhã, acordámos, dia de descanso para mim mas não para o babe. Lá foi ele ao ginásio depois de termos tomado o pequeno-almoço e quando regressou seguimos para Galway.
Tinha a sessão de posing marcada das 14h-16h.
A aula foi privada, apenas eu e a Elz estávamos no estudio. Bastante acolhedor e o aquecimento estava ligado o que ajudou bastante uma vez que passei as 2 horas de bikini e sandálias, e o frio lá fora estava de cortar à faca.
Quem pensa que posar são favas contadas está muito enganado, posar não é de todo uma tarefa fácil e senti cada músculo do meu corpo a trabalhar naquelas 2h. Costas então….uuufffff.
No entanto fiquei muito contente com o resultado final, a Elz deu –me muito bons conselhos, ela sabe exactamente os pontos a melhorar e mostra o que fazer para o conseguir.
Muito I-WALK foi feito naquele estúdio, muita pose, muita contração muscular, muita risada, muitas dicas…gostei muito, mas hey, foi a minha primeira vez 🙂
Lição que tenho tirado de todo esta nova experiência de competição:
Enjoy the moment!
E não é que estou a amar cada fase do processo?
Deus é bom!
Bjs e abraços
joaninha.fitness.blog 